産後のバストの垂れ下がりは戻る？戻らない？
皆さんこんにちは 大阪・住之江区の産後の骨盤矯正といえばカラダのミカタ！ ということで今回は産後のママさんの お悩みの中でも多いバストが下がった状態についてお伝えしていきます では早速結論からお伝えすると・・・ 垂れ下が…
世のパパさんへ 産後のママは更年期障害のような状態なんです・・・
皆さんこんにちは 大阪の産後の骨盤矯正といえばカラダのミカタ！ というわけで今回は ママさんの産後の状態を出産を経験した事のない方々に 出産後のカラダがどんな状態なのかが 伝わる事でお互いに優しくなれたり 助け合うことが…
妊娠中〜産後の「むくみ」の改善方法はこれがオススメ！
皆さんこんにちは 大阪の産後の骨盤矯正と言えばカラダのミカタ！ とういう事で 今回は妊娠中から産後にかけて 悩まれる方が多い「むくみ」についてお伝えしたいと思います 【結論】股関節の捻れを無くして、足首を動…
妊娠中〜産後の便秘の原因と解消法をお伝えします！【結論】水飲んで運動しましょう！
皆さんこんにちは 大阪の産後の骨盤矯正といえばカラダのミカタ！ という訳で今回は 妊娠中〜産後の便秘についてお伝えしていきたいと思います 【結論】水を飲んでアボガド食べて運動しましょう！（特に腹筋関係） 原因や改善の仕方…
【体に負担の少ない授乳姿勢】産後の授乳中の姿勢はこれが大事
皆さんこんにちは 大阪の産後の骨盤矯正といえばカラダのミカタ！ という訳で今回は産後の授乳の姿勢について ご紹介したいと思います。 【結論】授乳中の姿勢がママのその後の体型を決める 子育てが始まり 母乳で育てる期間は 人…
産後ダイエットへの道【姿勢が悪い猫背では理想の体型は手に入らない】
皆さんこんにちは 大阪の産後の骨盤矯正と言えばカラダのミカタ！ というわけで今回は 産後ダイエットを成功させるための秘訣を シリーズでお伝えしています 今回は「姿勢」についてです 前半ではなぜ産後ダイエットに姿勢が大切な…
